איך אדע שעלי לפנות לטיפול ?

הצורך בטיפול מורגש כאשר לאורך זמן מנסה המטופל להתמודד עם מצוקה שאינה חולפת. בשל סיבות רבות כ: רצון להסתדר לבד, אמונה כי יש באדם כוחות , פחד מפני היחשפות בפני אדם זר, טיפול כסימן לחולשה או מצב כלכלי מתעכבת לעיתים הפנייה לטיפול .
לרב לאחר מפגש אחד או מפגשים ספורים מתפוגגות החששות הללו . 

מהי פסיכותראפיה ?

פסיכותראפיה הנה שיטת טיפול אשר מטרתה להביא לשינוי באיכות חייו של המטופל. האופן העיקרי בו מתקיים הטיפול הינו ע"י שיחות .המפגש הטיפולי נערך בין המטפל והמטופל : המטופל משתף את המטפל במחשבותיו, רגשותיווחוויותיו והמטפל מקשיב ומגיב. הקשר הנוצר , כמו גם התוכן מאפשרים למטופל להבין את עצמו ואת סביבתו ובעקבות כך מתאפשרת לו האפשרות לשנות את חייו. התהליך מביא לאיכות חיים גבוה  יותר 

מהו אורך מפגש ובאיזו תדירות נערכים המפגשים ?

אורך הטיפול יכול להשתנות ממטופל למטופל וזאת בשל מטרות הטיפול .היה ומטרת הטיפול הנה ממוקדת ונקודתית , יהיה אורך הטיפול בין 8-12 מפגשים.
לעיתים מטרת הטיפול הנה התפתחות אישית או שיפור מס מישורי חיים או שלחילופין המטופל מגיע לטיפול עם בעיה עמוקה , או אז יהיה אורך הטיפול ארוך יותר. ישנם טיפולים אשר עשויים להמשך שנה או שנים .על מנת ליצור קשר יציב וקבוע ואיכותי, בתחילת הטיפול כדאי להיפגש אחת לשבוע. לאחר מכן , עם ההתקדמות ניתן לרווח את המפגשים ובסופו של דבר לסיים את הטיפול כאשר הושג המטרות .

איך אדע שאת המטפלת הנכונה עבורי ?

  אני מאמינה כי כבר בשיחת הטלפון הראשונית בינינו תחוש עפ"י רגשותייך את התשובה לשאלה זו. יחד נבדוק אם נכון לך להגיע למפגש פנים מול פנים.
מפגש ראשוני יכול אף הוא עפ"י רב לאותת לך בדבר הרגשתך ונכונות הטיפולים עבורך .
בשל פתיחותי הרבה , כנותי ורצוני כי תהיה בטיפול אצלי רק אם הדבר נכון עבורך , נוכל לבדוק זאת יחדיו ללא כל תחושת מחויבות או אי נעימות . 

מה צריך לעשות כדי להתחיל בטיפול ?

להתקשר ולקבוע מפגש ראשוני. במידה ויש לך שאלות , אתה מוזמן לשאולם בשיחת הטלפון ותקבל מענה לכולן :) 

כיצד בדיוק עוזר הטיפול ?

ישנן גישות רבות בטיפול ןמחקרים רבים בנושא זה .
מעל לכל מראים המחקרים כי מעבר לכל גישה טיפולית בה עובד המטפל , הקשר שנוצר בין המטפל למטופל, איכותו, האמון, הפתיחות וטיב הקשר הם שמביאים לחוויה רגשית מתקנת .כאשר הקשר בתוך הקליניקה הינו קשר מרפא , בוודאי שהמטופל יוכל לבסס קשר שכזה גם מחוץ לקליניקה .
עפ"י הגישות השונות ישנן סברות נוספות : בין היתר, גורסת השיטה הדינמית כי העלאת תכנים לא מודעים אל המודע היא שמרפאת , התמקדות בדמויות שגידלו אותנו , או במנגנוני הגנה או בפנטזיות סמויות גם הם שמביאות לריפוי.
עפ"י הגישה הקוגנטיבית התנהגותית שינוי דפוסי חשיבה ופרשנויות הם שישנו את חווית האדם בעולם ומביאים לריפוי. 

מה ייחודי באופן הטיפול שלך ?

אני מאמינה כי כל אד מאיתנו הינו יחיד ומיוחד . לא ברמת הסיסמא  אלא באמת .
ולכן כל מטפל מביא עימו את היחודיות שבו את נסיונו בחיים . את השקפתו .
אני מאמינה כי השילוב של חכמת חיים  הבנה עמוקה , שילוב של גישות דינאמיות  קוגנטיביות ורוחניות הוא שמביא את הייחודיות שבי . 
אתר זה נבנה באמצעות